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“2025臺北馬拉松 EP3”找回成功挑戰初馬的感動in 2025臺北馬拉松 42k(天氣:陰雨、起跑氣溫:20、濕度:84%)

 準備了將近一年,歷經10月長榮馬拉松無預警抽筋的死鬥完賽,2個月後的2025臺北馬拉松,不僅是一場熱鬧的路跑嘉年華會,更是驗收自己認真練習跑步的期末考,第5次挑戰42k全程馬拉松,究竟能不能達到4小時完賽的PB目標?抑或是再次感受第一次跑完馬拉松而情緒滿溢的感動呢?
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“2025臺北馬拉松 EP2”探訪酷炫運動科技、在絢麗都會燈火下夜跑暖身at Nike科技探索日& NRC城市跑步系列in台北站

 Nike 官方Line舉辦Nike Innovation Showcase科技解密展以及NRC城市跑步系列:台北站的報名通知,藉著這次的機會,一窺Nike現階段最酷炫的運動科技,以及NRC一同在信義區的繽紛夜裡來場臺北馬拉松賽前暖身跑。
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“2025臺北馬拉松 EP1” 跑友們齊聚一堂領取准考證,補充裝備準備迎接期末測驗at馬拉松運動博覽會 Marathon Expo in Taipei

 期盼許久,終於到了12月18日這一年一度臺北馬拉松正式開跑前,所有跑友必定相約臺北市花博爭艷館一同領取參賽號碼布、物資,趁著【馬拉松運動博覽會 Marathon Expo in Taipei】,除了與跑友們一起相見歡互道加油之外,也來找找逛逛有甚麼好康、好買的吧!
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盡全力不再坐回收車!再戰2025長榮航空馬拉松in台北市 (天氣:雨、起跑氣溫:23.9、濕度:84%)

 2023年參加長榮航空馬拉松,最後因抽筋而第一次未完賽的我,在今年更是認真練習慢跑這項運動,為的就是在這下半年全馬前哨戰的2025長榮航空馬拉松,能一雪前恥,達成4小時15分的完賽目標。只是在後半段~~~
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比昨天的自己還要更健康精進feat. 2025 Garmin Pro Technology Day科技探索日

 10月Garmin舉辦2025 Garmin Pro Technology Day 科技探索日,一口氣展出自家在跑步、騎車、高爾夫、潛水等各項運動,以及涵蓋照顧使用者生活健康指標的最新科技與穿戴裝置,但!真的只是來看Garmin的最新運動智慧手錶嗎?錯了!我們是來藉著科技探索日,在揮汗如雨下擊敗昨天的自己!
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璀璨曙光開啟下半年馬拉松賽季feat. 2025 Garmin Run 亞洲系列賽-台北站 with Garmin Descent MK3i

又到了每年9月相當熱鬧的Garmin Run 亞洲系列賽-台北站,今年我更想再次挑戰1年前參與Garmin Run的我,於是再次報名相同的21k半馬賽事,享受這場從暗夜星空逐漸曙光乍現的河濱公園美景,以及挑戰日出後最後5k的炙熱大魔王,看看1年後的現在能進步多少?
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(EP.3保健恢復篇) 拒絕緊繃痠痛,享受跑得更快更久feat. MX運科物理治療所

 也許旅伴們會想問,這段時間如此密集的練習慢跑,身體不會感到疲勞嗎?或是最令人擔憂的受傷問題呢?因此,這一次與旅伴們分享自己如何在訓練之餘,也透過MX運科物理治療所專業的運動保健傷害諮詢與促進肌肉放鬆恢復的“射頻儀器”,讓自己雙腿肌力持續保持在富滿彈性的最佳健康狀態!
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(EP.2世壯運21k路跑篇) 享受一場業餘運動愛好者最接近亞奧運世界規格的半馬,開心破2吧!feat. Garmin Descent MK3i

 準備了近3個月,終於等到5月25比賽日這一天,起個大早在5點開跑前,抵達台北市政府前的起跑廣場,在大會依照號碼布分區的寄物區順暢的完成寄物後,在這約莫20度左右的涼爽氣溫中,完成熱身,走向龍門架下,與大家一起享受藉著雙腳在台北市首次能跑上市民大道,感受市區許多地標的世界級規格之世壯運半馬賽吧!
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New Balance 攜手 理膚寶水 打造內外兼修的夏日「軟實力」 「跑出軟實力,這夏不怕曬」跑聚活動熱情開跑

迎接陽光滿溢的夏季,全球跑鞋領導品牌 New Balance 與 No.1專業醫學美容品牌 理膚寶水首度強強聯手,結合高效舒適的 New Balance Fresh Foam X 1080v14 跑鞋與網路討論聲量第一名的 理膚寶水安得利夏卡防曬系列,邀請跑者們一起參與「跑出軟實力,這夏不怕曬」夏日限定跑聚活動,透過專業跑步教帶領暖身與路跑體驗,讓跑者在城市中盡情奔馳,同時享受1080v14帶來的頂級緩震與彈性腳感,搭配安得利夏卡防曬全波段紫外線防護,針對夏日運動常見各種困擾,為跑者提供從步伐到肌膚的全方位呵護,讓跑者不僅跑得更遠、更久,也能更安心的迎接夏日陽光。
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